Chris Gayle chooses yoga over gym for fitness ahead of world Cup
जिम की बजाय योग को तरजीह दे रहे गेल, कहा-मानसिक पहलू ज्यादा अहम
हाईलाइट
गेल के मुताबिक, उनके लिए खेल का मानसिक पहलू ज्यादा अहम गेल ने IPL के 12वें सीजन में पंजाब के लिए खेलते हुए 13 मैचों में 490 रन बनाए हैं
#वेस्टइंडीजटीम के #विस्फोटकबल्लेबाजक्रिसगेल ने आगामी वर्ल्ड कप के लिए खुद को फिट रखने का अपना अलग ही तरीका इजाद कर लिया है। यूनिवर्स बॉस गेल पिछले 2 महिनों से जिम से दूरी बनाए हुए हैं। 39 साल के गेल अब खुद को फिट रखने के लिए योग और मसाज सेशन का इस्तेमाल कर रहे हैं। गेल के मुताबिक, उनके लिए खेल का मानसिक पहलू ज्यादा अहम है, इसलिए वह खुद को तरोताजा रखने के लिए योग कर रहे हैं।
गेल का यह 5वां और आखिरी वर्ल्ड कप होगा। उन्होंने #वर्ल्डकप के बाद संन्यास लेने की घोषणा पहले ही कर दी है। गेल इस समय शानदार फॉर्म से गुजर रहे हैं। उन्होंने IPL के 12वें सीजन में किंग्स इलेवन पंजाब (KXIP) के लिए खेलते हुए 13 मैचों में 490 रन बनाए हैं।
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